Форум > Комплекс полноценности-3. Новые вершины
Олеся Маст
alice_mast:
Сори, сори, сори,
В общем извиняюсь, что затянула с отчетом...
Выйдя из так называемого больничного, пришлось два дня разгребать все накопившиеся дела, поэтому со временем туго,)) но отчет "дело святое")))
Итакс начнем...
Учимся говорить "Да". Пару дней вы должны соглашаться со всеми просьбами своих близких. Через несколько дней увидите, как привычка со всем соглашаться может помочь \ помешать в жизни.
На самом деле я часто говорю "да", на различные просьбы, но что бы говорить "да " постоянно, было сложновато, получилось у меня только со второй попытки, я выделила два дня, и на все о чем меня просили говорила, "да" иногда приходилось пересиливать себя, так как на некоторые я бы категорически ответила "нет", но я хотела так сказать дойти до конца. Под конец второго дня, говорить "Да" было уже проще, даже как то смешно, кое кто раскусив это, стал использовать в корыстных целях, но это еще больше забавляло.. 8)
Пришла к выводу, что соглашаться со всем подряд , не очень хорошо и в какой то степени может навредить, всего должно быть в меру.
Учимся отказывать. Упражнение для тех, кто не умеет, боится, стесняется это делать. Сценарий такой же.
Задумалась, Слово "нет" я употребляю часто, но "да" все же чаще)) И "да" говорить все таки приятней, лично по мне)) Тут у меня ситуация сложилась сложнее, многие удивлялись, как так? Раньше, говорила на любую просьбу "да" а тут бац и "Нет" многие были в недоумении, я сделалась таким маленьким монстром, который на все, что не спросят или попросят пищала "нет, нет, нет" Борясь с диким желанием сказать "да" Это задание оказалось для меня сложнее, чем я думала, и я его не выполнила, не смогла, не сдержалась и в общем каюсь... )))
«Неудачи недели»
Было немного...
Люди в метро, с чемоданами, в очках, в панамках, и сланцах, ехавшие на МОРЕ.... Уж очень мне хотелось на море... 8) 8) Смотрела им в след и вздыхала, но не с грустью, а с улыбкой на устах, ха ха, ничего, я в августе помчу на море)))) 8) 8) 8)
Ну и отказ из литературного агентства, Я сначала расстроилась, НО потом подумала, ночь "переспала" бессонно)) наутро- Жизнь прекрасна!! Поняла, что они не те люди , не то время сейчас, и все еще впереди. Ничто так не подзадоривает, как отказ. Вкус победы из за отказов, становится слаще. Близкий мне человек тоже высказался по этому поводу сказав мне вот что : "Некоторое время назад, я уже сказала тебе свое мнение, книга хороша, но ты ждала именно отказа! У этой книги еще есть будущее! Они это только первый отказ, найдется еще тот кто ее оценит и продвинет!" И, что самое интересное, она права, я сидела и ждала, ну когда же они уже откажут, когда, ... ну что бы я смогла уже точно кинуться во все тяжкие, как я это обычно делаю после любого отказа, и добиться уже того, чего мне нужно. Где то на подсознании у меня так и было, и я так и думала. Вот и результат, что самое интересное они ее даже не читали, а отказали по краткому содержанию, это меня еще сильнее разозлило и придало уверенности даже!
Ох, как же я люблю эту жизнь!!! Она прекрасна с каждым днем!!
Настроение у меня отличное, сарказм прет, солнце светит, черемуха цветет, ...может это все из за нее, надышалась, вот мне и кажется, как же все фиолетово -розово.... ээээххх 8) :D :) :o :P
«Удачи недели»
С удачами все получше...
Опять же таки , жизнь прекрасна, даже не знаю отчего и почему, да просто так...
Мы наконец основательно выздоровели и пошли в сад..
Скалодром, ставший для меня открытием, и как эффект борьба со страхами, превзошел все мои ожидания, я в восторге.
Освободила время для того что бы сходить на майских праздниках в театр. ( так давно хотела, да все времени не было)
Так же освободила время для встречи с немецкими друзьями, тоже очень хотелось и наконец решили тоже собрать на майских праздниках. Очень этому рада.
Объявился старый друг детства, нежданно, негаданно, нашлись... безумно была рада его слышать и видеть.
Балетки, купила себе замурчательные балетки.... 8) ( в этот момент представила, что бы сказала Михаил: "Какие к черту БАЛЕТКИ!?!?" Но за зиму ноги просто устали, от сапог, каблуков, ботинок, батильонов,, и так далее, что просто мечтали и просили меня, Балетки! и никаких туфлей. Поэтому я сдалась, залезла в них и так мне стало хорошо, что в магазине сказа, "Не сниму!!!" А шла я за туфлями , кстати!))) Ноги меня теперь блаженно боготворят. Похожу пока в балетках, а там лето, солнце, и можно напяливать каблуки, Лето же!?!? 8)
Сегодня с утра подарили мне мои любимые подсолнухи!!! Обожаю их, Так это приятно))) 8) Порадовало))
Ну и еще всяких мелких моментов, как обычно, которые приносят положительные эмоции , но счет им не ведется, это уже как традиция)))
Удача - неудача
Была у меня в понедельник ситуация, которую никак не знаю куда отнести :o :o :o
В тот момент, когда я пришла к единому знаменателю в понимании своей жизни, появился он, Бес искуситель, больше это никак назвать нельзя, и спутал и запутал мне все карты... Сбил меня с толку и навел сумбур в голове, и теперь и не знаю что думать... Видимо жизнь проверяет.. Но я на этом не зациклилась и внесла так сказать корректировку в свои жизненные планы, а что, почему нет. Все может быть, надо только это все обдумать, Снова бессонные ночи, охохохх ... Но пока, я особо над этим не заморачиваюсь... мне просто "снова вернули" идею, которая и была в моей голове и плотно сидела, я ее все пыталась выкинуть, и избавиться, но ее постоянно туда возвращали и возвращали, и вот когда я от этого уже избавилась и подумала ну все теперь точно нет, на тебе - снова !?! :o И тогда я решила, что подумаю об этом еще раз, но немного по другому. Пока все идет хорошо))) Пока уживаемся, мы с ней))) ;D
И вторая ситуация, так же в понедельник я встречалась с человеком ( в которого к слову и вселился мой Бес , потом правда он его покинул, слава богу,))Ну вот почему так, почему люди идут со мной на контакт, и видят во мне , то что я сама до сих пор не могу понять . Да у меня хорошо развито чувство Сострадания, понимания, я легко иду на контакт, но дошло уже до того, что деловые люди приходят ко мне как на сеанс терапии. Да что ж такое, вот и как это понимать я не могу разобрать, то ли это хорошо, то ли плохо!!!
Мое настроение 12 баллов +- бесконечность...
Тра ля ля .... ;) ;)
alice_mast:
Как обычно, докладываю 8) ....
Посвятите один день целиком СЕБЕ!......
Не выполнила , каюсь, и ... сожалею, я пыталась, но все равно отключится от всего никак не выходит... поэтому , я решила, этот вопрос глобально, выделить выходные и слетать в Европу, в любой город на два дня, и посвятить это время исключительно себе... Пока занялась вопросом получения шенгенской визы, после праздников, плотно займусь так сказать..
«Удачи недели»
Выполнила программу намеченную на прошлой недели, и в ресторан сходила и в кино, и спортом занималась и с друзьями встречалась, в общем полный набор...
Накупила нарядов своей принцессе, и мне кое что перепало)))
Все праздники было много вкусностей, теперь строгая диета, скоро лето)))) ( а впереди еще длительные выходные))))
Сходила к подруге и наконец увидела свою будущую крестницу, какие же маленькие детки -прекрасные, Такая крошечка, ей всего 1.5 мес. Такая прелесть.... я даже невольно задумалась, что... а потом, О Боже :o, нет мне пока и одной прелести хватает)) :o :o :o ::)
Еще вчера Катя попросила меня написать статью по детской психологии для ее журнала, и тут во мне проснулся спящий психолог педагог, я сначала не хотела, а потом отложила все дела и написала, получилось очень хорошая статья, правда получилось больше чем положено, и ее урежут, но мне понравилось , проснулся во мне тот "ученый кот"))))
Ну вот как то так ....)))
«Неудачи недели»
Вот думаю думаю и никак не могу вспомнить, видно их и не было, что очень радует, разве, что погода своим не постоянством «Из шубы в трусы и обратно!»
Мое настроение и прыгает и пляшет 10 баллов , все отлично)))
alice_mast:
Всем доброго времени суток, ....ну что сказать, жизнь бежит, течет и бьет ключем, во всех направлениях, иногда и по голове, что тоже полезно)))
Работы много( что вроде и не плохо) что иногда сидиш- поднимаешь голову, и смотриш - уже и день прошел, голова кругом, в такие моменты вспоминается выражение: " О , что это пролетело? Это пол года! Они часто тут летают!" Вот так и у меня сейчас))) Кто то походу нажал кнопку быстрой перемотки моей жизни, но меня предупредить забыл :o хотя я думаю так у многих, я не одинока, в этом безумном мире ;D
alice_mast:
Итак, про мастер класс.
Отнеслась я к этому признаюсь как то халатно, ( каюсь) не было времени просто подумать что это, как это, и вообще что "за фрукт" роспись по тканям, ну и и роспись по тканям. Прихватив с собой две майки ( взяла тайком у дочери, говорить специально не стала, так как сама понятия не имела, что это такое, и если бы не получилось, то хотя бы ребенок не расстроится, а так я вроде если что и не при делах))) Придя на мастер класс, я была удивлена , перед нами на столах разложили кисти краски фломастеры, я честно ( в силу того что даже и не подумала как делается роспись на тканях) почувствовала какой то будоражащий восторг, глаза мои загорелись,и я прям таки и не ожидала, что это будет настолько творческий процесс. Выбрала я для себя Мишку , и после творческих наставлений мастера Наталии, приступила к процессу, который меня так затянул, и так я увлеклась, что даже отвечала на звонки( пришлось, звонили по работе) не отрываясь от творческого процесса, настолько я вот втянулась, что даже работа не смогла меня от этого занятия оторвать)))
В итоге получилось очень хорошо, я не любитель рисовать, да и не получалось у меня как то до этого, а тут даже я осталась довольна самой собой, Мастер Наташа, очень хорошо объясняет, помогает, и с ней очень легко общаться, чувствуешь себя в своей тарелке, может поэтому у нас у всех все получилось просто на пять баллов, думаю все девочки не ожидали таких результатов, Это вам не танго танцевать!!!))))
В завершении набрала картинок, чтобы дома изрисовать все белые майки и футболки ( настолько мне это понравилось и доча будем мои рьяным помощником в этом деле)))) и отправилась в отличном настроении к доче на утренник, думала покажу ей маечку, когда придем домой, но не выдержала и показала прям в саду, ребенок в восторге, и минут двадцать еще ходила по группе всем показывала, ребятня восторженно охала и ахала))))
alice_mast:
Как обычно , докладываю... 8)
Попросите прощения у человека, перед которым вы виноваты. Искренне и от всей души. Если вам перед кем-то стыдно, и это воспоминание вас гложет, избавьтесь от тягостного чувства и извинитесь! Сказать «Прости» гораздо легче, чем испытывать периодические уколы совести!
Сказать "Прости" для меня очень легко и просто.... Пару лет назад , в виду определенных жизненных обстоятельств, я научилась легко прощать людей за их ошибки, глупости, неприятные моменты, в какой то степени жестокие слова.... Я долго к этому шла, и путь был нелегким, но я это сделала, и поэтому я легко прощаю людей и с такой же легкостью, сама прошу прощение. Жить с этим грузом тяжело, поэтому я всегда стараюсь избавится от него, пытаюсь встать на место человека которого обидела, и посмотреть на ситуацию с другой стороны. Теперь я стараюсь, чтобы в моей жизни не было таких моментов, за которые мне бы приходилось просить прощение. Поэтому я не просила ни у кого прощение, так как и просить мне не у кого! Все кого я обидела когда то, я уже давным давно попросила меня простить и сама всех простила, и жить стало намного лучше и легче!
«Неудачи недели» В этот раз я отожгла так сказать....
Неудача была одна и очень серьезная.. В общем в четверг утром, из за пробки, мне пришлось идти пешком так как я опаздывала на работу, решила пройти дворами, ( лучше бы в пробке отсиделась) тепло, солнце, настроение, у меня в тот день было просто отличное, иду никого не трогаю, солнце слепить в глаза, ну прям не иду, а плыву)) и тут на моем пути возникает железная балка, и то ли в виду моей невнимательности, то ли халатности, то ли еще чего я получаю смачный удар в теменную долю, "звезды прям из глаз посыпались искрами" голова закружилась, я конечно от такого удара прям присела, долго пытаясь придти в себя. Встала, Чуть потрясла головой- вроде все на месте, больно конечно, и голова кружится, но на работу поехала, приехала, все болит, не до работы конечно, тут мама (наверное как чувствовала , ) звонит , ну я ей и говорю что случилось, она конечно панику еще ту подняла ( оно и понятно) в общем успокоила вроде маму, пытаюсь работать, а не тут то было удар хорош был все таки.... В итоге вызвали мне скорую на работу, и увезли меня в 1 городскую на обследование с подозрением на сотрясение и гематомы теменной доли. Пол дня провела в больничном коридоре в ожидании рентгена и томографии. Слава богу все обошлось, и меня отпустили со спокойным сердцем домой, прописав пить болеутоляющее и отлежаться пару дней дома, что я собственно и сделала. Голова болела еще дня три. Один плюс в этой ситуации поняла сколько людей за меня переживает и кому я дорога))) и бесплатное МРТ( удовольствие не из дешевых))))
Так что хочу обратится ко всем, будьте внимательны на дороге, будь вы пешком, на машине, на велосипеде или еще на чем, так как неизвестно где вас может ожидать вот такая вот железяка вроде моей!!!)))
«Удачи недели» Слава богу все обошлось с моей травмой, и уже все в порядке и как сказал мой папа : " Олеся, береги голову, она у нас одна такая, на всю нашу семью"!)))) Теперь берегу)))
Лирическое отступление...
Получив удар я немного призадумалась... что это, обычная неприятность или очередной знак? В последнее время моя жизнь была похожа на гонку, я не жила, а пыталась даже обогнать саму жизнь, в голове было тысяча идей, мыслей, проектов, всякой чуши и всего всего всего...это не давало мне покоя, из за этого я не спала ночами, и мне казалось что я не живу а бегу, и что жизнь за мной не успевает, настолько я по накрутила себя во всех сферах, что остановившись мне казалось, все конец, и останавливаться нельзя, надо наоборот быстрее и быстрее, и внутри меня , даже мой организм жил в этом ритме, привык уже так сказать, да и душевное состояние было такое же, ( наверное кто то меня поймет, у многих такое бывает думаю, особенно у активных людей) а может это был страх, того что остановившись ничего не будет и все закончится, я даже толком не могу описать то состояние которое у меня было ,самой мне оно непонятное, я вечно торопила все события, не дав жизни и вселенной даже подумать, нужно это мне или не нужно, вот мне это надо и все! значит так должно быть и вот либо сейчас либо никогда....и тут этот удар как знак, того что нужно и важно остановится, дать жизни немного "вздохнуть за тебя" дать вселенной услышать твои мысли желания и принять это и спокойно привести все это в мою жизнь, а нет же все мне надо быстро срочно, и вселенная даже за мной не успевала как мне кажется))) и вот она то меня походу и стукнула как будто говоря мне. "Эй ты притормози, дай мне отдышаться, а то я за тобой не поспеваю!" Такой вот вывод у меня напрашивается, по итогу всего происходящего. И я немного призадумалась( боже, в очередной раз) что нужно притормозить, и дать жизни в определенных ситуациях решать за меня... Все выходные провела в тишине и спокойствии, стараясь не о чем не думать и не принимать поспешных выводов и решений, вроде гонка моя утихает и становится спокойнее.
Завтра у меня визит к психологу, жду его с нетерпением, я думаю двум психологам будет о чем поговорить...
«Мое настроение» как то не холодно не жарко, так сказать, +5 баллов..
Навигация
Перейти к полной версии