Форум > Здоровье
Худеем к лету
cofi:
лето еще не скоро, пусть немножко жирок заведется :-\
krotova:
Еще отличное средство для похудения - это бег по утрам http://legkopolezno.ru/zozh/sport/beg-po-utram-dlya-pohudeniya/ - плюс бонусом идет отличная физическая форма.
Ну и конечно же диеты стоит придерживаться и раз в полгода чистить организм.
Nani:
А я где-то читала что вечерние пробежки для организма полезнее утренних.
Навигация
Перейти к полной версии